Les menus cétogène ?

Si vous avez reçu une recommandation médicale pour suivre un régime cétogène en raison d'une condition médicale telle que l'épilepsie, le diabète de type 2 ou une maladie neurologique, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons vous proposer un exemple de régime cétogène pour une semaine, qui vous permettra de découvrir les avantages de ce régime alimentaire et de commencer à suivre un régime cétogène.

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Avantages d'un régime cétogène : Le régime cétogène est un régime alimentaire qui se concentre sur la consommation de graisses saines, de protéines et de légumes faibles en glucides.

 

Ce régime peut vous aider à contrôler les symptômes de certaines conditions médicales telles que l'épilepsie, le diabète de type 2 et les maladies neurologiques. Il peut également aider à améliorer la santé cardiaque et à réduire l'inflammation dans le corps.